Sthen (Orlistato Teva), 60 mg (x84 cápsulas)

Orlistato teva é um medicamento utilizado para perda de peso em adultos com idade igual ou superior a 18 anos que têm excesso de peso e têm com um índice de massa corporal (IMC) igual ou superior a 28. Orlistato deve ser usado em conjunto com uma dieta com reduzido teor em calorias e em gorduras. O IMC é uma forma de descobrir se tem um peso saudável ou se tem peso excessivo para a sua altura. A tabela abaixo descrita irá ajudá-lo a saber se tem excesso de peso e se Orlistato é indicado para si. Descubra a sua altura na tabela. Se pesar menos do que o peso indicado para a sua altura, não tome Orlistato.

Altura /Peso

1.50 m/ 63 kg

1.55 m/67.25 kg

1.60 m / 71.75 kg

1.65 m 76.25 kg

1.70 m/ 81 kg

1.75 m /85.75 kg

1.80 m /90.75 kg

1.85 m /95.75 kg 

1.90 m/ 101 kg

 

Ter excesso de peso aumenta o seu risco de desenvolver diversos problemas de saúde graves como a diabetes ou doença cardíaca. Estas doenças podem não fazê-lo sentir-se mal, por isso deve consultar o seu médico para uma avaliação do seu estado de saúde geral.

O componente ativo de Orlistato foi concebido para capturar gordura no seu sistema digestivo. Impede que cerca de um quarto da gordura das suas refeições seja absorvida. Esta gordura irá sair do seu organismo pelas suas fezes. Pode sentir efeitos do tratamento relacionados com a dieta (ver secção 4). Assim, é importante que se comprometa a seguir uma dieta com baixo teor em gorduras para gerir estes efeitos. Se o fizer, a ação das cápsulas responderá aos seus esforços ajudando-o a perder mais peso do que quando comparado com a dieta isoladamente. Para cada 2 kg que perde pela dieta isoladamente, Orlistato, pode ajudá-lo a perder mais 1 kg. 

 

Preparando-se para perder peso 1. Escolher a sua data de início Escolha antecipadamente o dia em que vai começar a tomar as cápsulas. Antes de começar a tomar as cápsulas, comece a sua dieta com baixo teor em calorias e gorduras e  dê ao seu organismo uns dias para se adaptar aos seus novos hábitos alimentares. Mantenha um registo do que come num diário alimentar. Os diários alimentares são eficazes, porque o tornam consciente do que está a comer, quanto come, e dá-lhe as bases para fazer mudanças. 2. Decidir qual o seu objetivo Pense em quanto peso quer perder e estabeleça um objetivo para o seu peso. Um objetivo realista é perder entre 5% a 10% do seu peso inicial. A quantidade de peso que vai perder poderá variar de semana para semana. Deve procurar perder peso de uma forma gradual e constante de cerca de 0.5 kg por semana. 3. Definir os seus objetivos de calorias e gorduras Para o ajudar a atingir o seu objetivo de perda de peso pode necessitar de definir dois objetivos diários, um para as calorias e outro para as gorduras. 

Adultos com 18 anos de idade ou mais Tome uma cápsula, três vezes ao dia. Tome Orlistato às refeições, o que normalmente significa uma cápsula ao pequeno-almoço, almoço e jantar. Assegure-se que as suas refeições principais são equilibradas, baixas em calorias e pobres em gorduras; Se falhar uma refeição, ou se a sua refeição não contiver gordura, não tome a cápsula; Orlistato não funciona a não ser que haja alguma gordura na refeição; Orlistato pode ser tomado imediatamente antes, durante uma refeição ou até uma hora após uma refeição. A cápsula deve ser engolida com água; Não tome mais do que 3 cápsulas por dia; Coma refeições com baixo teor em gordura para reduzir a possibilidade de ocorrência de efeitos do tratamento relacionados com a dieta; Tente começar a fazer exercício físico antes de iniciar o tratamento. A atividade física é uma parte importante de um programa para perder peso. Se não é praticante de exercício, lembre-se de primeiro consultar o seu médico.